人体自身无法制造番茄红素，只能通过膳食中摄取。

1.吃番茄等富含番茄红素的蔬果
番茄红素属于脂溶性化合物，它在人体内的吸收和转运需要脂肪环境，才能提高其生物利用率。
烹煮、打碎或加入油脂，都可以让消化系统吸收更多番茄红素。



2.服用番茄红素补充剂
一般每500g生番茄含有约15mg番茄红素，但这不代表你吃一斤番茄，就能把这15mg番茄红素吸收完全，想要纯靠吃番茄达到辅助治疗需求的含量是不现实的。
因此最有效的手段就是补充外源性的番茄红素，目前番茄红素制备的途径主要是天然植物提取、化学合成和微生物发酵。



番茄红素的提取需要非常高的技术，【赫力仕】采用超临界二氧化碳萃取(SFE)的先进工艺，精选来自美国加州的优质番茄原料，由GMP药厂级工厂安全生产，各大权威认证(FDA、NSF)质量把关，相比市面上其他番茄红素补充剂，不添加有机溶剂萃取，无残留，品质优良可靠。

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温馨提示：本产品为膳食营养补充剂，不能替代药品，适宜成年人服用，孕妇及哺乳期禁用，患有急慢性疾病、过敏体质以及正在服用其他药物者请先向医生咨询。



05、参考文献
[1]Grainger E M, Hadley C W, Moran N E, et al. A comparison of plasma and prostate lycopene in response to typical servings of tomato soup, sauce or juice in men before prostatectomy[J]. British Journal of Nutrition,2015,114(4):596-607.
https://www.semanticscholar.org/paper/A-comparison-of-plasma-and-prostate-lycopene-in-to-Grainger-Hadley/d9c26b359efb3b86fb7ad0a534f9366a969c08e1?p2df
[2]Elizabeth A. Williams, Madeleine Parker, Aisling Robinson, et al. A randomized placebo-controlled trial to investigate the effect of lactolycopene on semen quality in healthy males. European Journal of Nutrition(2019)