备孕期、妊娠期、哺乳期的女性不仅要满足自身的营养需求，还担负着孕育宝宝、为宝宝提供营养，促进宝宝健康生长发育的重任。备孕期、孕期、哺乳期营养对宝宝早期体质基础的形成起着至关重要的作用，也密切影响着母体自身的健康状况。然而许多准妈妈营养膳食结构不合理，必需营养素摄入不足，导致产妇及胎儿贫血、骨质疏松、胎儿发育不良、神经管畸形等诸多问题，每个准爸爸准妈妈都应高度关注孕产妇及胎儿早期生命营养，以达到母婴健康的目的。

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胎儿生长发育所需的各种营养主要来自母体，孕妇本身还需要为分娩和泌乳储存一定的营养素，所以孕产妇需要比平时更多的营养。而产后哺乳期的营养同样非常重要，产妇要逐步补充分娩的营养损耗，还要分泌乳汁、哺育婴儿，母乳所含的营养成分对婴儿来说是最理想的食物，所以妊娠期及哺乳期营养至关重要。许多准妈妈尤其是高龄产妇营养饮食结构不合理，导致众多关键营养素摄入不足，造成胎儿及母体巨幼红细胞性贫血、缺铁性贫血、佝偻病、胎龄偏小、胎儿发育不良、神经管畸形、早产、流产、泌乳障碍、母乳数量及质量不佳等问题。

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备孕一直是年轻夫妇和二孩夫妇必须面对的话题，尤其对于35岁以上的孕妇而言，想优生优育，备孕是非常关键的。很多女性本身就存在血红蛋白偏低、子宫肌瘤、黄体酮异常、子宫内膜异位、妇科炎症、肠道功能紊乱、月经失调等问题，造成贫血、营养不良、亚健康等，而备孕时又未及时补充关键营养进行调理便仓促怀孕，以致发生不孕、流产、早产、胎儿畸形、孕产期并发症的可能性都明显增高。后期哺乳及产后恢复时，同样因为缺乏多种重要营养素供给而导致泌乳功能障碍、母乳数量质量不佳、伤口及身体各项机能恢复不佳、骨质疏松等诸多问题。