先咨询再服用。

Part.10 伤肝的那些药物
现实生活中，不少人都是一旦哪里不舒服就直接上药店买药吃，虽然买的都是OTC(非处方药)，但毕竟不是医生，胡乱吃药容易引起身体各项机能或器官的损坏。



对乙酰氨基酚(acetaminophen)是最容易伤肝的药物，它是许多非处方药和处方药中的活性成分，有助于缓解疼痛和减少发烧，许多头痛药和感冒药都有，大多数标注“非阿司匹林”的止痛药都以乙酰氨基酚为主要成分。
这种药物随处都可以买到，但是很少有人知道它会伤肝，所以医学建议偶尔吃、适量吃。长期吃可能会导致肝功能血液检查异常，急性肝衰竭甚至死亡。
还有一些降低胃酸的药物、降低血脂的他汀类药物等，也会伤肝，建议大家遵医嘱适量服用，并通过饮食和生活方式改善身体健康。



那有没有护肝的药物呢？这个是有的，比如小蓟草，又名奶蓟草(milk thistle)，在欧洲，利用它治疗肝病已有数千年的历史，常作为一种天然药物用于治疗一系列健康问题。

护肝妙药小蓟草
小蓟草中的水飞蓟素(Silymarin)，是目前已知最有效的肝脏保护物质之一。



德国天然药草研究委员会GCE研究表明，水飞蓟素属于很强的抗氧化黄酮素，能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还可清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，让肝脏再生速度至少加快一倍以上。

对于慢性肝炎病毒携带者，或者肝功能指数有长期偏高者，以补充奶蓟草作为保养，能有效降低肝细胞受损率及癌变。

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参考文献
[1] 蒿艳蓉, 苏建家. 黄曲霉毒素B1(AFB1)体内代谢研究进展[J]. 现代预防医学, 2009, 36(1): 146-149.
[2] Alvin W T Ng, Song Ling Poon, Mi Ni Huang, et al. Aristolochic acids and their derivatives are widely implicated in liver cancers in Taiwan and throughout Asia [J]. Sci Transl Med, 2017, 18; 9(412): eaan6446.